请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版

珠海视线

设为首页 收藏本站 社区

珠海视线

查看:4960 回复:4 发表于 2019-3-14 01:20

0

主题

1

帖子

11

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
11
 楼主| 发表于 2019-3-14 01:20:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

1岁以上宝宝必备辅食,可以锻炼咀嚼能力的奶香南瓜条 [复制链接]

一岁以上的宝宝就可以适当添加辅食啦,大多数宝妈都会做点鸡蛋羹之类的东西,但是很容易吃腻,导致宝宝没胃口。
其实妈妈可以多点变换花样,南瓜也是很适合做辅食的一种蔬菜,口感香甜细腻,营养丰富。
它含有丰富的类胡萝卜素和维生素A,可以促进宝宝的生长发育和视力发育。
做法非常简单,将南瓜蒸熟搅拌成南瓜泥,添加面粉和奶粉,蒸熟切条,一道奶香味浓郁的南瓜条就做好啦!
每一根都Q弹软糯的,还能锻炼宝宝的咀嚼能力和口腔发育呢!
因为南瓜的味道本来就很清甜,所以无需另外加糖,方便宝宝消化和吸收。

材料:南瓜80克,鸡蛋50克,低筋面粉50克,奶粉10克

步骤:
1、把南瓜切块,蒸熟备用。
2、加入鸡蛋,辅食机搅打均匀。
3、加入低筋面粉和奶粉,搅拌均匀。
4、玻璃容器四周刷油,倒入。
5、包上保鲜纸,上锅蒸20分钟,出炉后,切条即可。
6、出炉后再切条即可,很Q弹.


回复

使用道具 打印 举报

7

主题

15

帖子

1万

积分

高级管理人员

积分
10105
发表于 2019-3-14 03:30:39 | 显示全部楼层
看上去就好吃
回复 支持 反对

使用道具 打印 举报

0

主题

0

帖子

2

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
2
发表于 2019-3-14 03:30:39 | 显示全部楼层
回复 支持 反对

使用道具 打印 举报

0

主题

0

帖子

11

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
11
发表于 2019-3-14 03:30:39 | 显示全部楼层

谢谢分享
回复 支持 反对

使用道具 打印 举报

0

主题

2

帖子

11

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
11
发表于 2019-3-14 03:30:39 | 显示全部楼层
谢谢分享
回复 支持 反对

使用道具 打印 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表